「子供が熱を出してしまいお迎えが必要になったけれど、自分かパートナーどちらが行くかで言い合いになってしまった。」「今の仕事が体力的にきついので転職をしたいことを伝えたら、給料が下がるからと反対されてしまった。」このように育児と仕事の両立や、キャリアについてモヤモヤを感じたり、パートナーと衝突したことはありませんか?仕事と家庭どちらかを諦めなければいけないと感じたことのある方もいるのではないでしょうか。このような方に知っていただきたいのが、仕事も家庭も諦めずふたりらしい家庭運営をするための「対話」という方法です。共働きでも「対話」を重ねることで、お互いに自分らしいライフキャリアを歩むことはできるのです。とは言っても、「何をどうやって話し合えばいいのかわからない。」そんな方もいると思います。そこで、「ふたりの教室」では対話を実践するポイントや対話をするための関係性の作り方を学ぶイベントを開催しました。共働きでもふたりらしく仕事と家庭を両立するために、一緒に学んでいきましょう。パートナーと家庭の共同経営者になろう「共同経営者」と聞くとなんだか難しそうなイメージが沸くかもしれませんが、ぜひ家庭を会社に置き換えて考えてみてください。会社のプロジェクトには目的やビジョンがあり、その達成に向けてスケジュールを立て、タスク管理をしながら仲間と実行していきますよね。家庭においても子育てや妊活などライフステージに合わせたイベントが発生するので、それらをプロジェクトと捉えパートナーと協力して乗り越えていくことがとても大切になってきます。パートナーと人生という大きなプロジェクトの共同経営者となり「どうやったら一緒に理想が叶えられるか?何をどのような順番で実行したら達成できるか?」と考えることこそが、ふたりの納得するライフキャリアの実現に繋がるのです。上のグラフからもわかるように、共働き世帯は専業主婦世帯の2倍以上になりました。また、時代が移り変わる中で家族の形も変化してきたため、性別役割分業など今までの当たり前は当たり前ではなくなりました。そこで重要になってくるのが「どんな生き方をしたいのか、どんな働き方がしたいのか、どんな家庭にしたいのか」など対等な立場でビジョンをシェアしていくこと。家事の分担や妊活のタイミングなどについて二人で対話を重ね、納得のいく運営をすることが夫婦関係の満足度を上げることにも繋がっていきます。ではどのように家庭の共同経営者になるのでしょうか?おさえておきたいポイントを4つご紹介します。ビジョンの共有優先順位を決めて実行する迅速に情報共有するPDCAを回す事例をもとに詳しく解説していきます。上のように、働き方と家族の時間についてモヤモヤを抱えていたふたりは、まず「家族の時間を一番に大事にしたい」というビジョンを共有します。実際に仕事に対する優先順位を整理した結果、収入よりも家族の時間が大事という結論に至りました。ビジョン実現のため、ふたりともフルリモートで働ける環境にキャリアチェンジをするべく動いていくことになるのですが、ここで重要な役割を果たすのが情報共有です。夫婦slackを開設し、お互いに密に情報共有をして、ときには励まし合いながらキャリアチェンジのために奔走していきました。最終的に夫はフルリモートのIT企業へ転職、妻は好きな場所で働けるフリーランスに転身することに成功。世帯年収が下がる結果にはなりましたが、保険会社を利用してライフプランを立てたり、家賃が安い場所に引っ越しをして支出を抑えるなど、優先順位が低い項目に対しても対策をすることでふたりの理想とするライフキャリアを実現することができました。この事例のように、ふたりの生き方や家族の在り方を考えること、優先順位や注力したいことをすり合わせていくことで家庭の共同経営者となることができるのです。ライフステージによって変化していく個人の価値観にも定期的に向き合っていきたいですね。対話できる関係性を作る3つのポイントここまで対話の重要性についてお伝えしましたが、すぐに実践するのもなかなか難しいですよね。つい相手を責めてしまったり、感情をぶつけてしまうなんてことも...…。そこで、対話のできる関係性を作るための3つのポイントについてもご紹介します。1.「普通」「こうあるべき」を押し付けない自分にとって「これが普通だ」と思っていることは、相手にとって普通ではないかもしれません。たとえば、「結婚したら子供を持つのが普通」や「共働きだから家事は半分ずつ」など。対話においては、想像力と思いやりを持ったコミュニケーションを意識することが大切です。もし自分の意見を相手に伝えるときは「私はこう思う」や「私は〜〜と言われて悲しかった」など、私を主語にした「Iメッセージ」を使ってみましょう。2.「心理的安全性」を確保し、対話しやすい環境を整える相手が話し合いをしたくない場合もあるので、話し合いを強制することは対話とは言えません。心理的安全性という言葉がありますが、これは自分の考えや気持ちを安心して発言できる状態のことを指しています。「この人に意見を伝えても否定されることはない」「どんなことを言っても受け入れてくれる」と思えるような環境を整えることが大切です。話し合いが苦手な方にはその背景や理由がある場合があるので、責めることはせず、話し合わない権利も尊重しましょう。落ち着いて話し合いがしやすいタイミングや時間、伝える手段、場所などをお互いに確認しておくことも有効です。3.誰も悪くない!「無責的思考」で問題を俯瞰するお互いに家事の負担が多く喧嘩が増えている...…。こんなときどうしますか?「自分のキャパが少ないからもっと頑張る」という方もいれば、「相手がやらないから問い詰める」という方もいるでしょう。しかし、「誰も悪くないから家電を導入したり、頻度を減らすことを検討しよう」といった選択肢があったらどうでしょうか?どうしてもお互いを責めてしまいがちですが、「どちらも悪くないとしたら」という視点で考えてみると第三の選択肢が出てくることもあります。家庭運営においても、誰も悪くないという前提で問題を俯瞰することが仕組みでの解決に繋がるのです!共働きの悩みは対話で解決しようここからは実際のお悩みに対して、どうやって対話で解決できるかイベント内で解説があったものをご紹介します。お悩み(1)「子供が生まれてから衝突が増えた」以前は良好な関係で対話ができていたけれど、子供が生まれてから日々のタスクが膨大に増えて衝突することが増えてしまいました。解決策:slackでチャンネルを作って、リアルタイムに情報や思考共有をしてみましょう。ただでさえ、仕事と家事というプロジェクトがあるにも関わらず「子育て」という新規事業が増えたのでキャパオーバーするのは当たり前のことです。そこでおすすめなのが、slackでの情報共有です。対話をする時間が必然的に減っていくなかでお互いの情報をリアルタイムで共有することで、対話をするときの前提のすり合わせや、感情の背景をスムーズに知ってもらうことにも繋がります。お悩み(2)「仕事の疲れでお互いを責めてしまう」うまく家庭運営ができない時があります。仕事の疲れでお互いの事を責めてしまいがちなので、お互い無理なく運営ができるようになりたいです。解決策:まずはご自愛を大事にしてみてください。自分を大切にできると相手にも思いやりを持てるようになります。「誰も悪くない」ということを前提に考えてみてください。お互いに日々頑張る中で余裕がなくなってしまうこともあるので、まずは自分のことを大事する時間を作ってみてください。お悩み(3)「言いたいことやモヤモヤをすぐに伝えられない」言いたいことやモヤモヤをすぐに伝えられません。(その場で言ってくれたらいいのに...…と言われてしまいます。)解決策:言語化を急がず「言語化に時間がかかるから待ってて欲しい」「テキストなら伝えられるかも」と伝えてみましょう。数日かかる人もいるので、言語化を急ぐ必要はありません。人それぞれ言語化のスタイルがあるのです。どのくらいの時間があれば言語化ができそうか、どんな環境であれば伝えられそうか共有してみてもいいかもしれませんね。対話でふたりらしいライフキャリア実現の第一歩をいろいろなパートナーシップ・家族の形があるなかで「自分たちがどうしたいか」という原点に立ち返ることは、ふたりの理想の人生を歩んでいくうえでとても大切だということを再認識できたイベントとなりました。人生100年時代に突入し、夫婦ふたりのプロジェクト遂行力がますます重要となってきます。このタイミングで対話スキルを磨き、家庭運営の改善と実行を重ねたふたりこそ、納得のいくライフキャリアを実現できるのではないでしょうか。対話でふたりの人生プロジェクトを乗り越えるコツは「仕事も家庭もうまくいく!共働きのすごい対話術」のなかでも詳しく解説があるので、ぜひお手にとってご覧ください。▼「仕事も家庭もうまくいく!共働きのすごい対話術」のご購入はこちらから!また、対話をする前にふたりの価値観を共有し、お互いのことをより深く理解し合うためにうまくツールを活用するのもおすすめです。▼パートナーと将来についての価値観を話し合えるアプリ「ふたり会議」質問に答えていくだけでふたりの価値観をシェアできるアプリ「ふたり会議」では、便利家電やお惣菜に頼りたい?子どもが生まれてもフルタイムで働きたい?一人の時間は大事?機嫌が悪い時は放っておいてほしい?収入はオープンにしたい?など、幅広いテーマの質問が多数用意されているので、「話し合いや対話することに対してハードルが高いと感じる……」という方でも、ふたりで話し合うきっかけを作りやすいです。>>>同棲や結婚、家事、お金の価値観についてカップルで話し合える「ふたり会議」の詳細を見る▼Twitterアカウントでは、最新トピックや活動状況をシェアしてます!%3Cblockquote%20class%3D%22twitter-tweet%22%3E%3Cp%20lang%3D%22ja%22%20dir%3D%22ltr%22%3E%3C%2Fp%3E%3Ca%20href%3D%22https%3A%2F%2Ftwitter.com%2Ffutari_kyositsu%2Fstatus%2F1731251938782482597%22%3E%3C%2Fa%3E%3C%2Fblockquote%3E%20%3Cscript%20async%20src%3D%22https%3A%2F%2Fplatform.twitter.com%2Fwidgets.js%22%20charset%3D%22utf-8%22%3E%3C%2Fscript%3E今すぐアプリをチェック👇ふたり会議 | LINEでできるカップルの質問アプリ〜楽しく価値観を共有〜