付き合いたてのカップルや長年付き合っているカップルで、「恋人との会話が続かない…」「話題が思いつかない」と悩んでいる方もいるのではないでしょうか。せっかく一緒にいるのに会話が弾まないと、「相性が合わないのかな」「冷めてしまったのかな」と焦ってしまうこともあるでしょう。この記事では、恋人と会話が続かない原因を探り、会話が盛り上がるコツやおすすめの話題、会話が長続きするカップルの特徴を紹介します。「沈黙になるのが怖い…」「恋人と何を話したらいいんだろう？」と悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてくださいね！（ふたり会議について詳しく知りたい方はこちらをご覧ください）カップルの会話が続かない理由とは？恋人との会話が続かない原因がわかれば、ふたりの会話が弾むきっかけに繋がります。どのようにしたらふたりで過ごす時間や会話を楽しめるのかを、一緒に考えてみましょう！付き合いたてで、お互いに距離感を探っている付き合いたての時期は、お互いのことをまだよく知らない状態。そのため、相手にどんな話題を振ったら良いのか分からず、会話が途切れてしまうのはよくあることです。「恋人のことをもっと知りたい気持ち」と「自分のことをどこまで話せば良いのか」という迷いから、探り探りの会話になってしまうなら、盛り上がる話題を見つける意味でも相手が答えやすいライトな質問から話してみることをおすすめします。この記事もチェック👇付き合う前の相手を知る100の質問！恋愛観や価値観を聞くコツ緊張してうまく話せない「好きな人の前では、緊張してしまって普段通りに話せない…」という方もいるでしょう。緊張すると、頭が真っ白になって言葉が出てこなくなったり、早口になってしまったりしますよね。「相手に変に思われないかな」「相手を楽しませなくちゃ！」と相手を意識しすぎることが、会話が続かない原因になっているかもしれません。「面白い話や盛り上がる話をしないと！」と思い込んでいる面白い話や特別な話をしようと頑張りすぎると逆に疲れてしまい、思うように会話が続かなくなってしまいます。会話は自分だけが盛り上げようとしなくても大丈夫。相手の反応を見ながら、「○○はどんなことが好き？」「なぜそう思ったの？」など、相手とキャッチボールを楽しむことも意識してみましょう。自分の話ばかりしている自分の話ばかりしていると、相手は「私の話を聞いてもらえていない」と感じ、会話が一方通行になってしまいます。会話のキャッチボールを続かせるには、自分の話を聞いてもらったのと同じように、相手の話も聞くようにしましょう。ネガティブな話題が多い愚痴や不満ばかり話していると相手は疲れてしまい、一緒にいるのが楽しくなくなったり、会話がしんどくなったりすることも。マイナス要素のあるトピックはどうしても聞いてほしいことだけに留め、常にネガティブな話題を中心にするのは避けることをおすすめします。会話の中で否定から入ってしまっている相手の話に対して「でも」「だけど」と否定から話し始めてしまうと、相手は「自分を否定されたように感じる」「頭でわかっていても行動できないこともある」と悲しくなってしまうもの。アドバイスや前向きな助言をしているつもりでも、相手はただ話を聞いてほしいだけかもしれません。まずは「そうなんだね」と相手の言葉を受け止めてから自分の意見を伝えると、お互いが気持ちよく話せます。聞き手側のリアクションが薄いパートナーが話しているときに無表情でいたり相槌を打たなかったりすると、相手は「聞いてるのかな？」「つまらないのかな？」と感じて話す気がなくなってしまうことも。せっかく話題があっても話が広がるきっかけが生まれないと、結果的に会話が続かない理由になっているのかもしれません。スマホばかりを見ている一緒にいる時に聞き手がスマホばかり見ていると、話し手は「自分といるのがつまらないのかな…」「誰とLINEしているのだろう」と不安に感じてしまいます。自分がされたら嫌な気持ちになるような反応や態度を取ってしまっていないか、一度振り返ってみましょう。カップルにおすすめの会話ネタと話題作りのアイデア10個「恋人との会話の内容が思いつかない…」「沈黙が訪れると少し緊張してしまう」というカップルのために、おすすめのネタと話題作りに役立つツールを紹介していきます。ふたりが気軽に楽しめる話題やより仲が深まるアイデアを集めたので、デートやLINEでぜひ実践してみてくださいね！①今日の出来事を伝え合うその日にあった出来事を共有すると、お互いの日常を知ることができます。「今日こんなことがあって…」と、些細な出来事でも良いので話してみましょう。相手に対しても、仕事や生活について「今日はどんなことがあったの？」と聞いてみるのもよいですね。【カップルにおすすめの会話例】「今日、ここに来る途中に○○を見たよ！」「○○でお得なキャンペーンをやっていたよ！」「○○は大丈夫だった？」（天気や体調など）②趣味や好きなことを話すお互いの趣味や好きなことを話すのは、定番の会話ネタですよね。自分の好きなものの話は自然に笑顔になれるので、気持ちが盛り上がります。カップルなら、映画やゲーム、音楽などの新作情報や好きなアーティストなど、共通の話題が見つかれば、さらに会話のきっかけがつかめるでしょう。「あの映画、面白そうだね。今度一緒に観に行こうか！」など、次のデートの約束に繋げるのもおすすめです。【カップルにおすすめの会話例】「私は○○（ドラマやアニメなど）が好きなんだけど、□□くんも見てる？」「今度○○のライブに行きたいんだ！□□くんも一緒に行ってみない？」「○○は最近どう？」（恋人が好きな芸能人やスポーツチームなど）③食の好みを知る好きな食べ物や嫌いな食べ物、行ってみたいお店など、食に関する話題は尽きませんよね。ふたりが好きな食べ物や期間限定メニュー、話題のスイーツなどをきっかけにすれば、デートプランも立てやすくなります。▼カップルにおすすめの会話例「最近、テレビに出てた○○が気になっているんだよね！」「子どもの頃からずっと餃子が大好物なんだけど、□□ちゃんは好き？」「今○○が話題になっているみたいだけど、知ってる？今後一緒に行ってみない？」④学生時代や幼少期を振り返る子どもの頃の話を共有すると、お互いの考え方や価値観をより深く知ることができます。また、意外な一面を発見すると新鮮さを感じ、会話が広がるきっかけにもなるはずです。学生時代の思い出や幼少期の頃の夢などを話したり、相手に尋ねたりしてみましょう。【カップルにおすすめの会話例】「私、中学生のとき○○（将来の夢や職業）になりたかったんだよね。□□くんは？」「実は、高校生の頃から（部活や趣味）をやっていて、今も好きなんだよね」「子どものころ、おじいちゃんから“甘えん坊”とか“□□（呼び名）”って言われていたんだ」⑤未来のデートで一緒にやりたいことを考える次のデートプランを一緒に考えるのもおすすめです。行きたい場所ややりたいことを話し合うことで、ふたりの仲も深まります。自分の希望を伝えながら、「今度○○に行ってみない？」「一緒に○○をやってみたい！」と提案してみましょう。いつものデートよりも少し足を伸ばして、旅行や遠出などの計画を立てるのもいいですね。相手の希望も一緒に尋ねることで、お互いに満足するデートプランが立てられるほか、会話の延長で新たにふたりで体験したいことが見つかることもあるでしょう。▼カップルにおすすめの会話例「この前友達が○○に行ってすごく楽しかったみたい！□□くんと一緒に行ってみたいな！」「今度のお休みなんだけど、ふたりでゆっくり温泉にでも行かない？」「連休中って何か予定ある？この前話してたバスケの試合を観に行くのはどうかな？」>>>LINEで質問に答えるだけで希望のデートをシェアできる「ふたり会議」の詳細を見る⑥最近の悩みごとをシェアする悩みごとを共有するとお互いの理解が深まり、相手の考え方を知るきっかけにもなります。「話を聞いてほしい」「アドバイスが欲しい」など、相手への希望を伝えるとお互いに話しやすいでしょう。ただし、常にネガティブな話や重い話ばかりになってしまうと、聞いている側は疲れてしまうことも。「聞いてくれてありがとう」「おかげで気持ちが軽くなったよ」と感謝の気持ちを伝えることも大切です。▼カップルにおすすめの会話例「□□くんに聞いてもらいたい話があるんだ」「今○○で悩んでいるんだ。□□ちゃんはどう思う？」「今日ね、○○って言われて悲しかったんだ！慰めて！（明るく投げかける）」⑦質問ツールを活用する質問アプリや心理テスト、性格診断などのツールを使って、お互いの第一印象や好きになったきっかけなどを一問一答形式で質問をし合うのもおすすめです。お互いに聞いてみたい項目を出し合って聞き合ったり、相手の答えの理由をさらに深掘りしたりと、楽しい質問をきっかけにお互いの新たな一面を知ることができるでしょう。>>>カップルの話題作りにぴったりの質問アプリ「ふたり会議」の詳細を見るこの記事もチェック👇カップルでお互いに聞きたい100の質問！恋人と心の距離を縮めよう⑧恋愛観・結婚観を語り合う関係のステップアップを考えているカップルは、恋愛や結婚へのイメージや将来の希望について話し合うと、お互いの深い価値観や考え方を理解できます。今後やってみたいことや日常生活の話題に限らず、結婚願望や理想の家庭像などの真剣な話もしてみましょう。▼カップルにおすすめの会話例「普段の連絡頻度はどれくらいが心地よい？」「最近友達が2人目の子どもを出産したんだ！□□くんは子どもって好き？」「来月、親友の結婚式に参列するんだよね。□□ちゃんはいつまでに結婚したいとかって思ってる？」この記事もチェック👇【質問例】結婚前に確認したい価値観チェックリスト！違いのすり合わせ方も紹介⑨一緒にテレビや映画を観るふたりで映画やテレビを観て、感想を交換するのもおすすめです。好きなジャンルや俳優について語り合ったり、考察しながらお互いの意見を言い合ったりするのも良いでしょう。体験を共有した後は、お互いの素直な感想を受け止め合うことが大切です。相手の意見を否定することはせず、「あなたはそう思うんだね」とそれぞれの意見をぜひ面白がってみてください。▼カップルにおすすめの質問例「このテレビ番組、小さい頃から見ているんだよね」「あのネコちゃん、可愛いね！」「あそこで○○が起こるとは思わなかったよね！（印象的なシーンなど）」⑩ふたりでできるゲームで遊ぶ一緒にゲームをすることで、自然と会話が生まれることもあります。ふたりで協力プレイができるゲームや対戦するゲームなら、さらに盛り上がるでしょう。また、どちらかが得意なゲームがあれば、より楽しめるコツをレクチャーしたりクリアするための作戦を練ったりと、ゲームを通してさまざまなコミュニケーションが取れそうです。この記事もチェック👇カップルでできるゲーム16選！絆が深まるおすすめアプリ・Switch・アナログゲームを厳選カップルの会話が弾むポイント【コミュニケーションのコツ】いつも楽しそうにお喋りをしているカップルや、長く付き合っていても常に会話が途切れないというカップルには、一体どんな秘密があるのでしょう？実は、お互いに会話を楽しむためには、相手への思いやりの気持ちと共に、ちょっとしたコミュニケーションのコツがあるんです。いつまでも会話を楽しめる関係であれば、きっと恋人関係も長く続くはず。すぐにできるポイントを押さえて紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね！スマホではなく相手の目を見て話すスマホを触りながらの会話は、相手に「話を聞いてもらえていない」という印象を与えてしまいます。相手の目を見て、体の向きを変えて話すことで、しっかり話を聞いていることを態度で伝えましょう。【エピソード】彼とデートしている間、友人からLINEが届くといつもすぐに返していました。「〇〇ちゃんはいつもメッセージの返信が早いよね」と言われるのは褒め言葉だと思っていたのですが、あるとき「俺の話聞こえてる？」とやや強い口調で言われました。目の前にいる彼の言葉よりも、メッセージに集中してしまっていることにハッと気づかされたんです。それからは、一緒に過ごす時間は意識してスマホを鞄にしまい、お互いに目を見て会話に集中するようにしています。（25歳・女性）ポジティブな会話を心がけるネガティブな話題ばかりでは、相手まで暗い気持ちになってしまうことも。一緒にいて心地よいと思えるような楽しい話や、相手が楽しく耳を傾けられるような明るい話題を心がけましょう。【エピソード】転職したばかりの頃、慣れない業務に疲れが溜まっていました。そんな中、彼女に電話で職場での愚痴を聞いてもらっていたんです。はじめは「大変だね。無理しないでね」と言ってくれていた彼女ですが、だんだんと反応が薄くなっていきました。ある日のデートで「大変なのは分かるけど、いつも愚痴ばかりだとちょっと疲れちゃう」と言われ、彼女の話を聞けていなかったことに反省…。相手にとっても楽しい話題を意識しながら、会話を楽しむことを忘れてはいけないですね（29歳・男性)相手からも話題を引き出す自分が一方的に話すのではなく、恋人にも質問をして会話を広げましょう。「〇〇はどう思う？」「〇〇はどうだった？」など、相手が話しやすいように質問を投げかけることで、ふたりの意外な共通点や新たな一面の発見に繋がるかもしれません。【エピソード】彼女はとても聞き上手です。お喋りをしていると自分ばかり話している気になってしまうほど、口下手な僕からいつも話題を引き出してくれます。僕も彼女の真似をして「〇〇は、そのときどう思ったの？」「〇〇だったら、どうやってアクションする？」などと会話の中で尋ねてみると、意外な答えや自分には無い面白い考えが返ってきて、やりとりがますます盛り上がりるようになりました。（30歳・男性）豊かな表情やジェスチャーを心がける笑顔で相槌を打ったり身振り手振りで表現したりすることで、会話がより楽しくなります。相手の話を聞きながら、自分が感じたことや言葉にしたい思いを表情やジェスチャーで表してみてください。言葉以上に、ダイレクトに相手に感情が伝わるはずです。【エピソード】彼とは付き合ってまだ数ヶ月なのですが、昔からお互いを知っていたかのようにいつも会話が止まらず、気づいたらあっという間に時間が経っています。私のオチのない話にいつもニコニコ頷きながら聞いてくれるので安心して話せるし、どんな些細な話題も共有したくなりますね。彼も楽しそうに話をしてくれるので、一緒にいるととても居心地がいいです。（27歳・女性）褒めながら話を聞く相手を褒めながら話を聞くことで、相手は「話を聞いてもらえている」「認めてもらえている」と感じ、もっと話したくなります。ただおだてるのではなく、具体的にどんなところが素敵だと思ったのかをあなたの言葉で伝えてみましょう。【エピソード】仕事がうまくいかず落ち込んだことがあったときに、彼にその日の出来事を話したところ、「そうやって自分を振り返られるなんてすごい！」と言われて驚きました。「いつも真剣に仕事と向き合っているもんね」「同僚はそう言ってもらえて嬉しかったんじゃない？」など、アドバイスではなくさまざまな言葉で受け止めてくれたので、日頃の頑張りを認めてもらえているような気がして嬉しかったです。（30歳・女性）相手の話を遮らない相手が話している最中に割り込んで話をしてしまうと、相手は「話を聞いてもらえていない」と感じてしまいます。あいづちや歓声などの短いリアクションは適宜取りつつ、最後までしっかりと聞いてから話し始めるようにしましょう。【エピソード】彼女とハマっている共通の漫画があり、電話中やデート中に面白かった場面やお互いの考察について話しています。ヒートアップしてくると、だんだん相手の考えに自分の感想をかぶせたくなるのですが、ふたりの間で「自分の意見を言うときは、相手の話を全部聴き終わってから」というちょっとしたルールを設けたことで、お互いに気持ち良く自分の話ができています！（29歳・男性）会話が長続きするカップルの特徴会話が長続きするカップルにはどんな特徴があるのでしょうか？心地よいコミュニケーションのやりとりや相手を思いやる気持ちを前提として、ふたりの関係性を育むヒントをお伝えします。どちらかが無理や我慢をしたり、頑張りすぎることはありません。次に紹介するポイントは、ふたりの仲がより深まったり、関係性をアップデートしたりすることにも繋がるので、少しずつ心がけてみてください。お互いに自然体でいられる無理に相手に合わせたり、気を遣いすぎたりする必要はありません。ありのままの自分でいられる対等な関係が理想です。付き合いたての頃は、「どうやって話を盛り上げたらいいのかな」「相手にこんなことを言ったら嫌われちゃうかな」と考えすぎてしまうこともあるでしょう。そのようなときは、無理して話題を探そうとせずに、まずは相手と過ごす時間を楽しみ、自分がそのときに感じたことを素直に話すことを心がけてみましょう。どちらかが頑張りすぎることなく、お互いにリラックスできる状況を作れるといいですね。会話のキャッチボールを大切にしているお互いの会話を楽しむには、一方的に話してばかりいるとなかなか続かないこともありますよね。それぞれに質問を交わしたり共感やリアクションをしたりと、会話のキャッチボールを大切にしましょう。聞いたことについてあえて疑問を持つことを意識すると、会話のキャッチボールを通して新たな話題が生まれることもあります。沈黙を気にしない会話が途切れてしまうと相手が何を思っているのか気になったり、静かな状況に慌てることもあるでしょう。けれども、会話が長続きするカップルは、あえて沈黙の状況を楽しみ、話さない時間も心地が良いと感じているようです。沈黙になっても無理に話題を探すことなく、沈黙が気まずい雰囲気にならない関係性が築けているからこそ安心感が生まれています。日頃からコミュニケーションを多く取っているLINEや電話などでこまめに連絡を取り合うことで、ある程度お互いの好みや日頃の過ごし方を理解している状態になるでしょう。お互いのことをよく知っていると、会話のきっかけが生まれやすくなります。相手の気持ちを尊重する相手の意見や気持ちを尊重し、思いやりの気持ちを持つと、お互いを大切にする気持ちが育まれていきます。また、お互いがパートナーの好きなものに興味があることも、関係性を深めるのに欠かせないことのひとつ。聞き上手であることや、相手を知ろうとする気持ちがあるといったことは、日頃の態度から感じ取れるものです。自分の意見もはっきりと伝える相手に気を遣いすぎて、自分の意見を言わないままでいたり、何かと我慢したりしていると、お互いのことを知るきっかけが無くなってしまいます。時には喧嘩に発展することがあったとしても、何か思うことがあれば話し合い、わだかまりや不満を抱えず接していく関係を築くことが大切です。自分の考えや気持ちをしっかりと伝えることで、相手の本音を聞くきっかけにもなります。カップルの会話の話題作りには「ふたり会議」がおすすめ！（画像をクリックすると、LINEの友達追加画面に飛びます）会話が途切れてしまうことに悩んでいる方や「もっとふたりの会話を楽しみたい！」と思っている方には、カップル向けコミュニケーションアプリの「ふたり会議」がおすすめです。お互いの恋愛観や希望のデート、生活スタイルなどに関する質問をきっかけに、お互いの気持ちや価値観をシェアすることができます。例えば、「ふたり会議」ではパートナーと話す話題で好きなものを教えて！ふたりで一緒にいるときに頻繁にスマホを見るのはOK？パートナーに悩みや愚痴を話すときは共感してほしい？それともアドバイスがほしい？沈黙は好き？苦手？ふたりがもっと良いコミュニケーションをとるために、どんなことができそう？などといった幅広いテーマについて、ふたりでじっくりと話し合うきっかけを作ることができます。LINEから登録するだけで気軽に始められるので、ぜひ活用してみてくださいね！今すぐアプリをチェック👇ふたり会議 | LINEでできるカップルの質問アプリ～楽しく価値観を共有～まとめ「恋人と会話が続かない…」「楽しく話ができないのは、相性が良くないからなのかもしれない」と悩んでいる方も大丈夫。大切なのは、相手を尊重し、相手のことをもっと知ろうとする姿勢です。自分だけでなんとかしようと焦ったり悩んだりするのではなく、相手にフォーカスを向けることで今よりもきっと会話のきっかけが生まれるはず。今回紹介した盛り上がる会話のネタやコミュニケーションのコツを参考に、会話が今よりもっと楽しくなると、ふたりの関係性がより深まるでしょう。質問を通して居心地のよい関係性を築くきっかけをつくるアプリ「ふたり会議」を活用しながら、ぜひふたりだけの会話を楽しんでくださいね！